Czy jajecznica może być dietetyczna?

To jedno z pytań, jakie uczniowie klas 7 i 8 Szkoły Podstawowej im. Bohaterów Bukowskich mogli zadań pani Zuzannie Jaskot, dietetyczce zajmującej się m.in. edukacją żywieniową dzieci i młodzieży. Pani Zuzanna opowiedziała i pokazała młodym ludziom, jak wygląda nowa piramida zdrowego żywienia i stylu życia dla dzieci i młodzieży. Podkreśliła rolę aktywności fizycznej, dobrego snu, a także konieczności ograniczenia kontaktu z urządzeniami elektronicznymi do 2 godzin dziennie. Dzięki spotkaniu z dietetykiem młodzi ludzie dowiedzieli się, że dieta nie ma być dla nich wyrzeczeniem, że nie powinna kojarzyć się negatywnie, że nie polega na katowaniu się nieustannym liczeniem i ograniczaniem kalorii. Dieta ma być przyjemnością, ma stać się naszym stylem życia, dzięki któremu stajemy się zdrowsi, pozytywnie nastawieni, pełni energii i życiowej radości. Prelekcja pani Zuzanny wzbudziła duże zainteresowanie wśród młodych ludzi, szczególnie wśród dziewcząt, które jeszcze długo po zakończeniu zajęć zadawały pytania naszemu gościowi.

Idea spotkania wpisuje się w założenia szkolnego programu wychowawczo-profilaktycznego. Za inicjatywę zorganizowania prelekcji dziękujemy Elżbiecie Mankiewicz.